Форум » Здоровый образ жизни » здоровый образ жизни - как удержаться на его тропе? » Ответить
здоровый образ жизни - как удержаться на его тропе?
Inner Flame: Я - новичок. Но в Вашем форуме потому, что сам давно люблю закаливание. Мне также интересно все, что связано с этим. В том числе на этом замечательном Форуме. Я всегда был фанатом закалки холодом и эта закалка лично мне принесла и приносит больше дивидендов в здоровье, чем проигрышей. Недаром назвался "Inner Flame - Внутреннее Пламя". Я уверен, что такое же пламя тяги к здоровью горит и у всех Вас! Но 1000 извинений всем форумчанам-крепышам-моржам, что в первой моей теме не начну с радужных воcторгов. А просто отошлю Вас к альтернативной точке зрения, которую считаю достаточно серьезной. И поэтому было бы полезно как-то ее ее обсудить. Никому ничего не навязываю, избави бог. Даю ссылку на другой форум www.romanticism.borda.ru Тематика "Стрела жизни". там все обо всем, но есть раздел о пользе и вреде моржевания.
Ответов - 13
WolfRAM: Внимательно почитайте сообщения топикстартера (по ссылке). Создаётся впечатление, что он оперирует "надёрганными" из разных мест текстами, не удосужившись как-то проверить их на валидность. Особенно, его опыт с "проваливанием в воду" - он описан так, словно был выдуман, а не пережит им лично. Многословность - ещё не показатель истинности суждений, и, тем более, не признак эксперта в данной области познания. Короче, сказанное им можно смело "делить на 4", или больше.
oxana-buk: WolfRAM пишет: "делить на 4", или больше.Было бы что делить :-)) Весь сайтеГ - очень забавная коллекция ошибок на естествонаучную тематику :-)), по сравнению с ним известная лекция г. Жданова про "пукающие бактерии", производящие Шампанское, отдыхает в нокауте :-)) Повеселил гиперадаптоз у грудного млдаденца (вообще-то это геронтологичексая, т.е. старческая, проблема :-) ) Но все рекорды побил раздел ЗОЖ, та-аак я давно не смеялась (пользователей с естествонаучным образованием прошу сесть и крепко держаться): мы питаемся солью не поваренной, как мы привыкли думать, а тем вредоносным химическим элементом, который примерно 100 лет назад получили химики, расщепляя и очищая поваренную соль. Таким образом её очистили от всех 84-х элементов, которые сочли «бесполезными». А оставили только NaCl. Натрий в чистом виде – высоковзрывной металл, хлор – тяжёлый ядовитый газ. Хлор из хлористого натрия лишает организм ионов водорода а они являются наилучшими поглотителями свободных радикалов, являющихся причиной раковых заболеваний. Без ионов водорода клетки организма дегидратируют и оказываются неспособными к сопротивлению свободными радикалами. А с ними в организме возникают раковые клетки, в которых уже вовсе нет ионов водорода.Клетка совсем без Н+ - это эпично :-), что ж там с зарядом будет-то? :-) А "хлор из хлористого натрия лишает организм ионов водорода" - вероятно, с образованием HCl (соляной кислоты), больше вариантов нетути :-))) Веселуха - веселухой, но реально смех сквозь слёзы, особенно с учётом того, что, исходя из некоторых особенностей текстов, сайт сделан очень молодыми людьми. Это я опять о качестве образования, прежде всего естествонаучного. Недавно мой коллега сетовал, что что школьники на олимпиадах пишут: "учёные давно доказали, что эволюции не существует" :-), но это ж фигня по сравнению с незнанием того, что один и тот же элемент в составе простого вещества и в составе молекулы, где он является ионом, бессмысленно сравнивать. ... Здра-авствуте, дорогой товарищ Фурсенко и реформа образования! :-(( А текст с описанием проваливания под воду и двух заботливах деревенских сестёр я где-то уже видела, если не изменяет памать, на одном из БСДМ ресурсов :-)
abstraktum: oxana-buk пишет: на одном из БСДМ БДСМ?
oxana-buk: abstraktum пишет: БДСМ?На данный мометн оба вариант аббревиатеры встречаются примерно с равной частотой. А это очень важно? (не с точки зрения школьный норм русский азыка, а по сути:-) )
abstraktum: По сути я засомневалась, ТО ли вообще имеется в виду. После керосина во рту и удава от вас всего можно ожидать. На моржовском-то форуме... Я уже про себя этот раздел форума называю "Нездоровый образ жизни"
oxana-buk: abstraktum пишет: По сути я засомневалась, ТО ли вообще имеется в видА что, есть места, откуда низзя черпать информацию, даже если она там есть? :-)) По сути - и именно по ней :-) - если ссылка по интересующим меня ключевикам приводит на БСДМ ресурс - да, я возьму инфу и оттуда и не понимаю, с какой радости я должна была бы это скрывать :-). Кстати, порой туда попадает инфра, никакого реального отношения ни к садизму, ни к мазохизму не имеющая. Например, тематика, касающаяся тренировок по закапыванию в снег (не валянию, а именно закапыванию), вообще больше нигде не присутствует. Я думаю, именно потому, что её боятся публиковать из-за возможных "наездов" :-). Что прикажете делать, набивать все шишки с нуля - всего лишь потому, что это посмели опубликовать "не там" :-) А про файерщиков - да, керосин - это плохо, но такую координацию и изящество движений, которую имеют работающие с пои - дай бог каждому ЗОЖ'евцу. Извините, но как то мы опять ни о том...
Inner Flame: Уважаемый модератор! заголовок моего поста содержит небольшую техническую ошибку. Не знаю как это исправить. Должно быть: "Здоровый образ жизни - как удержаться на его тропе?" Если исправите- не исправите благодарю Вас в любом случае. С уважением Inner Flame
oxana-buk: Inner Flame пишет: заголовок моего поста содержит небольшую техническую ошибку исправлено
Inner Flame: Спасибо Вам, Оксана, за оперативность. С уважением
Артём: На правах рекламы Доброго времени суток,у меня была проблема с лишним весом ни как не мог похудеть .перепробывал много диет не помогло .Стал правильно питаться и регулярно заниматься спортом - помогло. Чувствую себя хорошо и часто болею, пробовал закалятся не могу не переношу холод как правильно начать закалятся? кстати для тех у кого есть лишний вес я долго искал всякие диеты и много полезной информации здесь . http://диеt4joy.ru/
oxana-buk: Артём пишет: Чувствую себя хорошо и часто болеюДорогой спаммер, приведённую выше ссылку я уже, помнится, удаляла :-). Раза 2 :-)) Если Вы не робот :-)), объясните, пож., свои собратьям, что кидать сюда раскруточные мусороссылки бесполезно (ссылочка исправлена, чтоб поисковиками не виделась - злая я сегодня и недобрая :-)) )
Taimerok: Самое главное, что ннобходимо для того, что бы образ жизни был здоровым - это питание. Из-за жирной пищи по статистике 3 из 4 человек в возрасте после 20 умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Для того, что бы не допустить этого фатального результата, как минимум нужно оптимизировать соотношение белков, углеводов и жиров. ПРимерно соотношение пищевых нутриентов в рационе питания должно быть таким: 50% белков, 45-40% углеводы, остальное жиры. Пример оптимального рациона питания ДОРОГИЕ СПАММЕРЫ, ВЫ ЗАДОЛБАЛИ! Ссылка удалена! Никакой спорт, отказ от алкоголя и сигарет не даст такого эффекта, как правильное питание!
Sergeyev: Тогда пусть врач и купание в проруби пропишет. Как же дождешься! Ответственность всегда надо брать на себя. Я например тромбоз вылечил голодом хотя хирург убеждал, что только операция спасет. И никаких рецидивов уже 7 лет. А если с головой не дружишь то вред себе чем хочешь нанесешь. Другое дело что голодание повышает зябкость и потому его так боятся все закаливающиеся. Но это временно а вообще метод крутой и как и прорубь может нанести большой вред в случае неадекватного применения.
полная версия страницы