Форум » Закаливание, моржевание и зимнее плавание » Сухая кожа » Ответить
Сухая кожа
Снежана: Иногда совершаю продолжительные вылазки на мороз. Все хорошо, только я заметила, что от морозного воздуха кожа быстро теряет влагу и грубеет. И это касается не только лица, но и других частей тела. Что делать?
Ответов - 6
Kilimanjaro: Снежана пишет: Иногда совершаю продолжительные вылазки на мороз. Все хорошо, только я заметила, что от морозного воздуха кожа быстро теряет влагу и грубеет. И это касается не только лица, но и других частей тела. Что делать? Зимой высушивание кожи встречается не только у моржей, но и у многих людей, не имеющих отношения к купаниям в проруби и бегу по морозу. Дело в том, что зимой в помещениях влажность падает до 20-40 %, что примерно в 2 раза меньше, чем летом. Бег или другой спорт на морозе еще к этому добавляет немного потерь влаги из кожи. Помогают традиционные способы: дома поставить увлажнитель воздуха и натирать тело увлажняющими косметическими средствами (особенно на ночь). Это не панацея, но легче будет!
Снежана: Kilimanjaro, спасибо за ответ. Kilimanjaro пишет: Бег или другой спорт на морозе еще к этому добавляет немного потерь влаги из кожи. Не "немного", а очень хорошо так добавляет. Не сравнить с тем, когда не занимаешься. А может мазаться маслом прямо перед выходом? Чтоб аж вся блестела на морозном воздухе
Kilimanjaro: Снежана пишет: А может мазаться маслом прямо перед выходом? А потом на масляное тело одежду одевать? Или мазать только открытые участки? А их не так уж много, т.е. бОльшая часть кожи останется беззащитной. В общем, не нравится мне такая затея... Лучше всё-таки, как мне кажется, традиционные средства: увлажнители и косметика. В зимних турпоходах даже мужикам рекомендуют бесцветную губную помаду, иначе через 1-2 недели губы трескаются.
oxana-buk: Kilimanjaro пишет: Зимой высушивание кожи встречается не только у моржей, но и у многих людей, не имеющих отношения к купаниям в проруби и бегу по морозу. Дело в том, что зимой в помещениях влажность падает до 20-40Это так, конечно, но всё же интенсивные холодовые "развлекалки" в незимней :-) одежде на морозе дают несколько иной эффект, у людей с исходно сухой кожей иногда весьма сильный Kilimanjaro пишет: Или мазать только открытые участки? А их не так уж многоНасколько я поняла, Снежана как раз пишет о занятиях на морозе с открытой кожей? Проблема объективно существует, хотя её значительность сильно зависит от исходных особенностей кожи. По опыту: - индивидуально подобрать увлажняющий крем и зимой юзать более-менее постоянно, на весь организм :-), - ни в коем случае не увлекаться горячим душем ПОСЛЕ (даже если есть колотун) - горячая водопроводная вода (по крайней мере в родной столице :-) ) усиливает любые проблемы с кожей, - осторожнее выбирать места для снеговаляния - повалавшись в грязном снегу (особенно если делать это не 20 секунд, а более-менее серьёзно), можно получть не только сухось, но и шелушение. По поводу намазывания жирным кремом ДО - ИМХО, это очень неудобно, хотя и, возможно, довольно эффективно.
Bokova.rus: Приготовьте себе следующий крем-тюбик крема ЯНТАРЬ+оливковое масло примерно такое же количество+кипяток-не очень много. Хорошо всё это взбить до однородной массы и наносить с утра после тёплого душа-живот, по часовой стрелки, поясница, лицо+шея, грудь, ступни ног и до коленей, кисти рук и до локтей. Кожа буде мягкая и нежная, невзирая на ныряние в прорубь или хождения в почти голом виде
Zolotko: Для того, что бы кожа не сохла надо 3 вещи : больше пить, есть больше овощей и пользоваться качественной косметикой. Все. Сейчас блогеры лоббируют идеи, что увлажнители помогут увлажнить кожу, в принципе от этого увлажнителя коже не особый толк. если организм обезвожен. Наоборот, у вас в квартире может быть огромная куча болезнетворного грибка, что может вызывать и высыпания на коже и с ними как раз хорошо боряться Да, осушитель воздуха.
полная версия страницы