Форум » Закаливание, моржевание и зимнее плавание » Растирание снегом » Ответить
Растирание снегом
Пришелец: Имеет ли смысл после купания растираться снегом??? При температуре ниже -15 пока одеваешься руки и ноги успевают окоченеть. А в голове вертится способ согрева рук - это растереть их снегом. (кожа раздражается кровь быстрее циркултрует и т.д.) Сам не пробовал пока. может кто-то в курсе имеет ли смысл?
Ответов - 8
Katana-Ken: ИМХО, кожа при этом не просто раздражается, а повреждается.
WolfRAM: Совсем не обязательно, особенно, если снег мягкий. Прислушайся к своим ощущениям - если хочется растереться или поваляться, то надо не "тупить", а сразу так и делать. Потом - или в тепло, или отряхнуться, высохнуть и одеваться.
Пришелец: про ощущения уже писал - холодно пальцам. И прислушиваться не надо и так слышно. вопрос в том поможет ли это их разогреть. Вообщем надо пробовать наверное.
WolfRAM: Руки растирать не стоит - они от этого не оттают. Надо использовать хорошие перчатки, и сразу по выходу из проруби их надевать. Их, и обувь, если не "прокачан скилл" стоять в снегу босиком. Остальное можно и позже, но перчатки - сразу.
Пришелец: WolfRAM пишет: Руки растирать не стоит - они от этого не оттают. Надо использовать хорошие перчатки, и сразу по выходу из проруби их надевать. Их, и обувь, если не "прокачан скилл" стоять в снегу босиком. Остальное можно и позже, но перчатки - сразу. Спасибо! Ясно изложены мысли, которые уже бродили у меня, но не были оформлены в слова. "Надо использовать хорошие перчатки, и сразу по выходу из проруби их надевать." Это следует, наверное, отнести к золотым правилам моржевания. А что такое "прокачан скилл" ? Под хорошим перчатками подразумеваются просто тёплые или что-то ещё? Может быть у Вас ещё есть такие же ценные советы? Думаю многим они были-бы полезны.
WolfRAM: "Скилл" http://ru.rpg.wikia.com/wiki/%D0%A1%D0%BA%D0%B8%D0%BB%D0%BB А про перчатки я уже давно здесь писал: http://eisberg.forum24.ru/?9-1-0-00000021-004 Вообще, если покопаться по этому ресурсу, то тут найдутся ответы на все вопросы! =)))
Пришелец:
vytal_kyev: мне и без перчаток нормуль.просто,руки вытераю,могу даже об кофту,даже майку)и ритмично разрабатываю и одеваюсь)штаны на ремень и в путь).-15грд.и легко-средний ветер
полная версия страницы