Форум » Закаливание, моржевание и зимнее плавание » можно ли начать дома » Ответить
можно ли начать дома
Wind098: Я очень далек от этого! Но очень хочу попробовать! Подскажите пожалуйста, можно ли начать дома и как это правильно делать? Мне 38, несмотря на внешнее здоровье, приобрёл много болячек, мало верю в таблетки,Помогите! С уважением ,Николай .
Ответов - 43, стр:
1 2 All
oxana-buk: Не, я ни в коем слечае не утверждала, что это лучше проруби, если она есть - замечательно. Но бывают ситуации, когда есть только маленькая лунка, в которую не залезть и т.п. Вот тогда описанный мною способ - рулит. А если есть нормальная прорубь, так зачем такие сложности :-)
Флори: Беленький пишет: не придется в случае чего краном вытягивать из проруби Вот как раз из проруби-то вылетаешь мгновенно, кран не нужен
Беленький: Добрый день, дорогие форумчане, я купался на Крещение! Поздравьте меня/, пожалуйста! Мне это так пнравилось! ТАК понравилось! вываляться в снегу тоже охота. А про способы, упомянутые в этой теме, я обязательно напишу свое мнение.
Abstrakt: Беленький пишет: Поздравьте меня/, пожалуйста! Поздравляем! Дальнейших Вам удовольствий!
EvgE: Беленький пишет: я купался на Крещение! Поздравьте меня/, пожалуйста! Я тоже поздравляю. Буду рад Вашим успехам.
Беленький: Спасибо, дорогие формучане! Спасибо, Abstrakt и EvgE! Я сначала даже не мог поверить, что это свершилось! Я обязательно буду делиться с вами своими радостями. А пока что-то дальше стесняюсь. Но отрываюсь дома, на лоджии, что актуально было при 24 градусах мороза за окном и где-то 16 градусах на саой лоджии (застеклена). Вот, принес туда я 2 ведра воды...
Беленький: Не, я ни в коем слечае не утверждала, что это лучше проруби, если она есть - замечательно. Но бывают ситуации, когда есть только маленькая лунка, в которую не залезть и т.п. Вот тогда описанный мною способ - рулит. А если есть нормальная прорубь, так зачем такие сложности :-) Да, прошу прощения, что не сразу вчитался. Застрять можно только в маленькой проруби. Но вначале боязно куда-то погрузиться))
Флори: А вы не бойтесь! И не думайте много. Пришли окунулись, а из воды вылетаешь не замечаешь как и... сразу жарко и эйфория какая-то, просто физическое ощущение счастья.
Беленький: Спасибо, Флори, дай Бог Вам здоровья! Надо будет опять вместо ванны и частичного купания в мороз на балконе залезть в прорубь
Беленький: Уважаемая Флори, я периодически купаюсь в проруби! Вот. Спасибо Вам за доброе напутствие и поддержку!
Флори: Рада за Вас! Сейчас такое время интересное. Еще есть лед, а сверху вода, причем наш пруд из-за таяния стал намного глубже. А вы где купаетесь?
Беленький: Добрый день, Флори, я купаюсь в проруби клуба "Бодрость" за парком "Сев. Тушино". А Вы? Вот грустно, что последние две недели не получалось - только один раз дошел, да и то был сильно занят обдумыванием одного дела. Сейчас знакомые приехали с выходных с дачи, они там купались .я за них так порадовался! А сейчас я чуть подстужен (скорее, переутомление, а симпомы - простуды). Очень хочу покупаться, надеюсь ще можно будет дойти до проруби.
Ксюша: Люди! Почитала ваши сообщения и прямо обзавидовалась! Вы можете приспокойно купаться в проруби каждый день и каждое утро! А мне в моем малюсеньком городке это недоступно. На Крещение собирается только горстка смельчаков. Больше зевак. (Увы, я пока в числе последних). Но, начитавшись, я еще больше прониклась уверенностью в том, что мне это нужно и интересно. По советам начну обливаться холодной водой. И надеяться на купание в проруби.
полная версия страницы