Форум » Закаливание, моржевание и зимнее плавание » Ходить в шортах и футболке при температуре от +5 до -10 » Ответить
Ходить в шортах и футболке при температуре от +5 до -10
Creepy Story: Добрый день, люди добрые! Я давно вынашиваю идею хождения зимой в летней одежде. Все началось с далекого 6 класса, когда сидя в теплой машине в зимнем пуховике и печка на максимум, я увидел мужчину гуляющего в шортах, рубашке с рюкзаком. Вот с того момента я и понял, я ХОЧУ так же, я желаю этого, это то, к чему я стремлюсь. Начал банально не носить шапку, надевать легкие куртки. И вот 3-ий год универа в Польше, вдалеке от родителей, инфаркт их не схватит. Начал с сентября утром и вечером мыться 15+ холодной водой, и решил для себя, что буду ходить в шортах и майке. И вот с 16 сентября по сегодня я хожу в майке и шортах. У меня пары 3 дня в неделю, так что мои походы это 10 минут от дома до универа и обратно, с промежутком в часа 4. Мои вопросы: 1. Есть ли вред моей мочеполовой системе от хождения в шортах, вообще есть ли вред такой нагрузки на тело? 2. Я, при прогулке, не дрожу, но испытываю холод в пальцах рук, а если нахожусь достаточно долго, то и до локтей доходит, и двигать пальцами быстро не могу, нормально ли это? 3. Как улучшить, что добавить, напоминаю, я хожу в шортах и майке. Хочу ходить так же при минусовой температуре, сейчас на улице +5, +2, и это терпимо. Можно ли дальше идти? И терпеть это, и со временем я привыкну? Очень жду ваших ответов и рекомендаций, спасибо. Мне 18 лет. Варшава, зовут Слава. не Славик, Слава.
Creepy Story: ахахха, классная фраза) нет, просто я в рост пошел резко, поэтому и масса такая, щас догоняю.
radiofakel: Creepy Story пишет: и саморазвиваюсь Как? Creepy Story пишет: супы, овощи, фрукты, каши И ты сам все это готовишь? Афигеть!
Creepy Story: Ты попал. В смысле - куда тебе нужно. Мышцы сосудов как раз холодом и тренируются. так я думал это значит полезно при ВСд заниматься, или нет?
radiofakel: Creepy Story пишет: можете еще ответить там на пару вопросов, пожалуйста?) Да, конечно. Можно на ты
Creepy Story: по вечерам растягиваюсь, наконец-то решился научиться садиться на шпагат. читаю литературу, журналы, наконец-то взялся за учебу, зарядка каждый день. Кстати о зарядке, Стрельникову по утрам делаю!
radiofakel: Creepy Story пишет: и два, это как увеличить это число? тренировками Creepy Story пишет: возможный вред таких тренировок не всегда адекватное отношение окружающих
Creepy Story: WolfRAM спасибо, очень интересная "статья", вы вот писали, что ездите много, а в таком случае, если например надо из Москвы на урал, то что вы надеваете? в таком случае надо утепляться? автобусом или поездом? или самолетом едите?)
Creepy Story: не всегда адекватное отношение окружающих а вред организму? с: Да, всьо сам готовлю, уделяю этому время, надо сейчас уже начинать правильно питаться.
radiofakel: Creepy Story пишет: Стрельникову по утрам делаю! И как, получается? Creepy Story пишет: наконец-то решился научиться ППц! Извини за стёб, не это и правда ППц
radiofakel: Creepy Story пишет: а вред организму? с Могут морду набить:)
Creepy Story: всьо супер получается, мне нравится, система это хорошо, что за стеб, по поводу?
oxana-buk: Creepy Story пишет: что за стеб, по поводу? Здесь всегда стёб :-))))). А повод найдётся :-)))))))))))
Creepy Story: Могут морду набить:) Лол
radiofakel: стеб на тему "наконец-то решился научиться"
Creepy Story: WolfRAMв статье также прочел про шапку и перчатки, если таковых нет, да и не будет, как закаляться чтобы ходить без них. Есть коссы наушники, в них хожу, это поможет немного? с:
Creepy Story: и что не так с "наконец-то решился научиться"? с:
radiofakel: Creepy Story пишет: как закаляться чтобы ходить без них. Так же как с ними, только без них:)
Creepy Story: Просто на фото везде и все, Оксана и Дмитрий в шапке и перчатках, потому и спрашиваю. почему они не без них?
oxana-buk: Creepy Story пишет: на фото везде и все, Оксана и Дмитрий в шапке и перчатках ШШШШТО??!!! Да у меня шапки отродясь не было :-)). Ну, не отродясь, но лет с 16-ти точно. Терпеть не могу этот предмет одежды! (Если надо, проще вытащить заколку из волос. Но это уже дамская тема :-) ) А перчатки нужны при температурах ниже -5 и большой длительности или при работе на морозе. С ними просто комфортнее, а цели превращать интересное дело в мазохизм никто не ставил :-)
Creepy Story: и большой длительности большая длительность это сколько?
WolfRAM: Ну, несколько часов. Или велопоездки, там руки нужны, чтобы рулить.
Creepy Story: а если не нужны руки?))
Creepy Story: да, так и что по поводу ВСД? противопоказания есть какие-то?
WolfRAM: Насчёт противопоказаний - это к медикам =))) Они противопокажут всё, что угодно. На самом деле, люди в своей массе одеваются зимой тепло не просто так. Если Вы решили нарушить этот принцип, то это значит, что Вы пойдёте по своей собственной дороге, интересной, но и дискомфорта, и даже опасности, там будет, хоть отбавляй. И время от времени идти по ней надо будет, стиснув зубы.
Creepy Story: меня, еще раз, интересует охлаждение мочеполовой системы. Потому что после походов на холоде, в туалет мне хочется сразу, как в тепло зашел. Я так понял, это потому что мочевой пузырь остыл, сократился и выталкивает жидкость? ну
oxana-buk: Creepy Story пишет: а если не нужны руки?)) Совсем? :-)))
WolfRAM: Но ведь это бывает не только тогда, когда Вы ходите в шортах, а и в других случаях тоже? Мочевой пузырь, внутри организма, НАСТОЛЬКО остыть не может, по крайней мере, пока человек жив.
Creepy Story: в будущем нужны с: не нужны на время проведения прогулки с:
Creepy Story: каждый раз, как я на холоде, не имеет значения. в шортах или нет. но в туалет хожу не часто, нормально, и не жалуюсь на МП систему.
oxana-buk: Creepy Story пишет: не имеет значения. в шортах или нет Если есть опасения, лучше сходить и провериться. И забыть про них (опасения :-) ). Дистанционно всё равно Вам диагноз никто не поставит (и это хорошо :-) )
полная версия страницы